En crêpes, en shaker ou pour toutes autres préparations culinaires, la farine de flocons d'avoine io genix sera l'alliée de chaque sportif ! Possédant un index glycémique modéré et une haute teneur en fibres, elle sera parfaite pour des recettes simples et saines. Désormais, plus d'excuses pour ne pas manger sainement !
Index glycémique modéré
Riche en fibres
L'avoine contient un certain nombre d'acides aminés essentiels (il est nécessaire toutefois de compléter cet apport avec d'autres aliments)
Idéale pour vos préparations culinaires saines (crêpes, gâteaux, pancakes)
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