Prise de Masse
Prendre du muscle demande trois choses : un entraînement progressif, assez de calories et assez de protéines. Les compléments de cette catégorie servent à atteindre plus facilement vos apports quand l'alimentation seule ne suffit pas.
Vous y trouverez des gainers riches en glucides et en protéines pour les profils qui ont du mal à manger assez (Mutant Mass Gainer, USN Hyperbolic Mass, Io.Genix Protein Mass 4 kg), des whey protéines et de la caséine, de la créatine, ainsi que des glucides pour l'entraînement (Vitargo, Carb-X, maltodextrine) et des acides aminés.
Le conseil de nos vendeurs : un « hard gainer » commence par un gainer + créatine ; si vous prenez facilement du poids, privilégiez une whey classique et surveillez vos glucides. Nos équipes en magasin peuvent vous aider à calculer vos besoins.