Whey protéine et isolate
La whey protéine (protéine de lactosérum) est le complément le plus utilisé par les sportifs : elle est riche en acides aminés essentiels et se prépare en quelques secondes au shaker. Les protéines contribuent à l'augmentation et au maintien de la masse musculaire.
Chez Health Nutrition, vous trouverez trois grandes familles : la whey concentrée, polyvalente et gourmande (Io.Genix Whey Sublime, Applied Nutrition Critical Whey) ; la whey isolate, plus pauvre en lactose et en matières grasses (ISO XP, Io.Genix Isolate Professional, Life Pro Isolate Zero) ; et la whey hydrolysée comme la Hydro Whey Zero de Beverly. Pour une protéine à digestion lente avant la nuit, regardez aussi la caséine.
Le conseil de nos vendeurs : si le lait vous ballonne, partez sur un isolate. Besoin d'aide pour choisir ? Passez dans l'un de nos magasins de Bruxelles, Mons, Tournai, Mouscron ou Péruwelz.